
Die Heilkraft von Vitamin D PDF
Oec. Troph. Nicolai WormWir haben die Sonne aus unserem Leben verbannt. Büroarbeit, neonbeleuchtete Fitnesscenter, lange Autofahrten und Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor geben den Vitamin-D-bildenden Strahlen auf der Haut keine Chance. Freiwillig nehmen wir so eine massive Vitamin-D-Unterversorgung in Kauf – mit gravierenden Folgen.Wissenschaftliche Arbeiten belegen, wie viel das Vitamin D zu besserer Gesundheit beitragen kann. Es schützt Herz und Gefäße, verhindert und bekämpft die Krebsentstehung, hilft, uns gegen Diabetes, Infektions- und Autoimmunerkrankungen, Hirn- und Muskelschwund zu schützen. Kurz: Es ist ein Schlüssel für unsere Gesundheit.Warum wir im freiwilligen Mangel daran leben, ist absolut nicht nachzuvollziehen. Gesundheitspolitiker und Meinungsbildner in Sachen Ernährungswissenschaft haben diese Mangelversorgung epidemischen Ausmaßes in der Bevölkerung lange verschlafen. Dabei lassen sich präventivmedizinische und therapeutisch wirksame Empfehlungen zur Vitamin-D-Versorgung absichern.Nicolai Worm fasst in diesem Ratgeber den Stand der Erkenntnisse zusammen und zeigt, wie Sie sich vor Vitamin-D-Mangel und seinen dramatischen Folgen schützen können.
Ihr-Wellness-Magazin gibt Buchtipps und stellt Bücher vor zum Thema Gesundheit, wie Heilkraft D - Wie das Sonnenvitamin vor Zivilisationskrankheiten schützt. Täglich werden neue wissenschaftliche Arbeiten veröffentlicht, die belegen, wie viel das Vitamin D kann. Es ist einer der Schlüssel für unsere Gesundheit. Vitamin-D-Mangel - Weit verbreitet, gut zu behandeln ...
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Klappentext zu „Die Heilkraft von Vitamin D “ Wir haben die Sonne aus unserem Leben verbannt. Büroarbeit, neonbeleuchtete Fitnesscenter, lange Autofahrten und Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor geben den Vitamin-D-bildenden Strahlen auf der Haut keine Chance. Strunz - Vitamine - Die Heilkraft der Vitamine

Die Sonnenseite der Sonne In den vergangenen Jahren ist die Sonne vielfach in die Kritik geraten. Sie soll Schuld sein an Hautkrebs, Allergien u.v.m. Dabei blieb eine entscheidende Seite immer gänzlich unbeleuchtet: die Ernährung und deren Auswirkung auf die Sonnen-Sensibilität. In diesem Artikel werden wir das Thema einmal von der Sonnenseite der Sonne beleuchten und…

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