
Die Leber-Wohlfühl-Diät PDF
Alan ChristiansonDie Leber ist eines unserer wichtigsten Organe. Sie entgiftet den Körper und hält den Stoffwechsel in Balance. Je ungesünder die Ernährung, desto stärker muss sie ihre Arbeit verrichten. Mit der richtigen präventiven Ernährung kann sie die Nahrung so ideal verstoffwechseln, dass der Körper nachhaltig entschlackt wird. Mit Hilfe des speziell entwickelten Vier-Wochen-Detox-Plans wird die Fetteinlagerung in der Leber gestoppt. Der Mediziner und Naturheilkundler Alan Christianson erklärt diesen bislang kaum beachteten Diät-Effekt und gibt hilfreiche Tipps.
20. Jan. 2020 ... Um eine Fettleber wieder gesund zu machen, führt der Königsweg über die richtige Ernährung. Basis der täglichen Ernährung sollten Gemüse, ... Auch Übergewicht kann die Leber schädigen. ... Der Körper bekommt durch die kalorienhaltige und kohlenhydratbetonte Ernährung viel energiereichen ... Das Aussehen ist ein wichtiger Wohlfühlfaktor: Adressen rund um Schönheit in Berlin, ...
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Ernährung bei Fettleber: Die Leber braucht Pausen | NDR.de ... Eine abwechslungsreiche Kost auf Basis der mediterranen Küche bringt die Leber wieder auf Trab. Wichtig: Kohlenhydrate und schlechte Fette reduzieren - dafür gern viel gute Öle!