Triathlon für Einsteiger.pdf

Triathlon für Einsteiger PDF

Jörg Birkel, Marie-Astrid Becher

Das motivierende Grundlagenbuch mit Expertenrat von Profis · Alles über Ausrüstung, Ernährung, Regeln, Technik, Training, Wettkampf · Trainingsplanung und -gestaltung, Verletzungen vermeiden.

Fazit: Triathlon als realistisches Ziel für Läufer. Wer schon immer einmal von einem Start bei einem Triathlon geträumt hat, findet mit einer Sprint-Distanz eine optimale Einstiegs-Möglichkeit.

1.79 MB DATEIGRÖSSE
9783835410251 ISBN
Triathlon für Einsteiger.pdf

Technik

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