Triathlon für Einsteiger PDF
Jörg Birkel, Marie-Astrid BecherDas motivierende Grundlagenbuch mit Expertenrat von Profis · Alles über Ausrüstung, Ernährung, Regeln, Technik, Training, Wettkampf · Trainingsplanung und -gestaltung, Verletzungen vermeiden.
Fazit: Triathlon als realistisches Ziel für Läufer. Wer schon immer einmal von einem Start bei einem Triathlon geträumt hat, findet mit einer Sprint-Distanz eine optimale Einstiegs-Möglichkeit.
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Triathlon Trainingslager für Anfänger - HHT News
Welche Distanzen gibt es? | Deutsche Triathlon Union e.V.