
Zettelkästchen - Einfach achtsam PDF
noneDas dekorative Zettelkästchen bietet 300 Notizzettel mit inspirierenden und motivierenden Sprüchen. Als besonderes Extra ist ein kleiner Bleistift in die Box eingesteckt.
Zettelkästchen - Einfach achtsam. 300 Notizzettel (10 x 10 cm) mit 50 unterschiedlichen Sprüchen, 4-fbg. / Halterung für Stift / kleiner Bleistift. Nicht lieferbar.
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Botschaften, Notizen und Gedanken sind auf den 300 Notizzetteln dieser dekorativen Kästchen besonders schön aufgehoben. So kann kein wunderbarer Einfall ... Begleitet von kreativen Aufgaben, die direkt im Kalender gemacht werden können und so zu mehr Motivation und Achtsamkeit anregen. Einfühlsame Tipps und ...

... kleines Licht für dunkle Stunden; Inga Hagemann; Buch (Taschenbuch); 2,50 € . Zettelkästchen - Einfach achtsam. Zettelkästchen - Einfach achtsam; (1); Buch ... Büroartikel: Zettelkästchen - Einfach schöne Gedanken! - (Coppenrath, Münster) - EAN: 4050003708867.

Die Rosinenübung: So geht achtsam Essen | evidero Denn die Rosinenübung zeigt dir, wie du einen alltäglichen Prozess wie das Essen auf ganz neue und intensive Art wahrnehmen kannst. Achtsam essen – auf den ersten Blick mag das seltsam erscheinen, aber schließlich verwendest du genau hierbei fast alle Sinne: Schmecken, Riechen, Tasten und Sehen. Wenn du dich auf die einzelnen

Selbsttest – Wie achtsam bin ich? Zeit achtsam zu sein. Das geht sowieso nicht. Wir bewegen uns auf einem Kontinu - um von Achtsamkeit und Unachtsamkeit. Das heißt, wir sind in einer jeweiligen Si - tuation mehr oder weniger achtsam. Was wir jedoch tun können, ist den zeitlichen Anteil zu steigern, in dem wir achtsam…